
MÝTY O CVIČENÍ
FAKTY O CVIČENÍ



Aké články by vás najviac potešili na mojom blogu?
| Beauty- líčenie,kozmetika |
| Healthy food+fitness |
| Tagy |
| Random články |
Strašně dlouho se snažím začít něco dělat ale nějak nemůžu najít nic co by mě bavilo:D
ja som uz hrozne velakrat chcela zacat cvicit, ale nikdy nevydrzim dlhsie ako tyzden :/ viem, ze by som so sebou mala nieco robit, ale mam k tomu hrozne negativny postoj. aj ked tvoj clanok ma celkom zaujal, ale teraz mam zial nejake zdravotne problemy a zrejme prave z toho, ze som necvicila, ale skor take tie cviky na chrbat, aby ma nebolel, ked vela sedim. takze ma caka rehabilitacia a snad sa potom trochu umudrim a zacnem sa hybat, lebo vsetko ma boli a je to dost na nic.
Já se snažím cvičit každé ráno a mám v plánu začít běhat tak uvidím, jak to dopadne. :)
pěkný článek. :)
Váu, veľa z vecí, o ktorých si tu písala, som sa dozvedela až teraz. Super nápad na článok! Už sa teším, kedy bude vonku teplejšie, aby som mohla chodiť na dlhé prechádzky a behať.
Skvělý článek, ten jsem přesně potřebovala, chci hodně zhubnout a zpevnit zadek i stehna :-) díky za rady
Je super, že ti to takhle vydrželo! Já jsem jela na měsíc do Anglie a nebylo tam na cvičení moc prostor ani čas, takže když jsem přijela musela jsem si to všechno nastavovat znovu a nebylo to moc lehké. Nemá se s tím hold přestávat no.
Jinak spoustu věcí už jsem věděla, ale některé mě překvapily.
Pěkný článek :)
Hezký den xxx
U mňa s cvičením? Uhm... :D Nijak slávne. Skôr by som povedala, že nijako - hanba mi :P Obdivujem všetkých, ktorý sa cvičeniu venujú :)
Zajimavé fakty a mýty... :) Hmmm, že bych konečně začala cvičit? :D
Super článek, ale tohle není nic pro mě:D Já jsem na cvičení moc líná:D
Ak mám byť úprimná chudnutie nie je nič pre mňa ja by som skôr potrebovala pribrať na tej svojej váhe ktorú mám :) ale rozhodne pre tie, ktoré naozaj potrebujú schudnúť tak je tento článok ako stvorený :)
Spustila som druhé kolo hlasovania SONB :)
http://actionlove.blog.cz/1601/2-kolo-sonb-hlasovanie
Tohle je dobrý článek :) já už jsem se několikrát pokoušela cvičit, ale nevydrželo mě to mco dlouho, ale teď jsem připravená, že to zvládnu :D tak snad
No, já a cvičení moc spolu nesedí ale už dlouhou dobu se chci k tomu donutit. Nepotřebuju hubnout spíš jen zpevnit tělo. Ale zatim mě nic nemotivovalo ani nedonutilo to udělat.:/ co třeba napsat článek na toto téma? Motivace k cvičení třeba!:)
Jo, ty mýty jsem zrovna nedávno taky na jednom blogu četla.
Já cvíčím od soboty, v úterý, čtvrtek a sobotu, a samozřejmě to za nějakou dobu zvýšim, ale pomalu, protože jednou jsem si oddělala nohy :D