close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Ako byť pozitívny?

17. února 2016 v 16:54 | Sabush |  Talk with me
Ahojte! Viem, že táto vec netrápi len mňa, ale celých 7 miliárd ľudí po celom svete. Úprimne, málo kto je pozitívny. Väčšina ľudí čo poznám, ale nie len tých, trpia negatívnym chovaním a myšlienkami. Zasa na druhú stranu, ani sa nečudujem, v dnešnej hroznej dobe. Podľa môjho názoru ten človek, ktorý je pozítivny aj cez mnohé prekážky, je proste šťastný a má pevnú vôlu. Takým ľudom v tichu závidím, lebo by som chcela mať ich elán a silu ísť aj cez to všetko ďalej. Preto si myslím, a zároveň aj dúfam, že vám tento článok pomôže a niečo aj prinesie. Ideme nato! :)



1. Facebookový detox
Neviem ako vás, ale mne dokáže pokaziť deň aj nejaký obyčajný hlúpy status na facebooku. Túto sociálnu sieť mám len kôli školu a čím ďalej, tým viac mi je protivnejšia. Je to úplny zabijak času a podľa mňa prvá vec, ktorú vyradiť po ceste ku šťastiu.




2. Piť veľa vody
Čím viac jej vypijeme, tým lepšie. Voda nielenže pomáha nášmu zdraviu ale aj dobrej nálade a tým pádom menšiemu stresu! Skúste jej vypiť odporúčané 2 litre denne a uvidíte tú zmenu! :) Moja skúsenosť? Bola som plná dobrej energie a zlepšila sa mi aj pleť.



3. Plány
Niekedy je naozaj dobré, keď si aj niečo zapíšete do denníka alebo tak a proste máte radosť už len z toho písania :)
Máte zároveň motiváciu prehrýzť sa cez nepríjemne veci, ktoré vás čakajú a tešiť sa na tie dobré čo tiež prídu.




4. Slnko,čerstvý vzduch
Blahodarné účinky týchto dvoch vecí asi nikdy nevymiznú. Preto si nájdite aj keď len hodinku čas, a pokiaľ nie je vonku nejak moc mínus, nahoďte športové veci a kľudne si choďte zabehať alebo na prechádzku so svojím miláčikom,hlavne keď je vonku krásne slnečno. Nepremárnite čas doma za počítačom, naberte energie a prečistite myseľ.



5. Vyrozprávajte sa
Proste dajte zo seba von všetky veci, ktoré vás ťažia. Verte či nie, vždy je lepšie sa niekomu vyrozprávať ako tú negatívnu energiu dusiť v sebe a potom rozdávať okoliu.. pre mnohých ľudí je napríklad písanie denníka stratou času, niektorým to pomôže, ale podľa mňa to má neuveriteľne odľahčujúci pocit, keď niečo napíšete aj keď len na ten zdrap papiera a nemáte sa komu inému vyrozprávať.



6. Urobte si radosť
Je jedno či si kúpite nové rifle alebo cestu okolo sveta. Najdôležitejšie je to, že vás to poteší a máte dôvod na úsmev. Môžete to urobiť napríklad po ťažkej písomke ako odmenu.


Fantázii sa medze nekladú, treba si však uvedomiť, že vy ste centrom vášho života a je len na vás, ako ho budete žiť. A taktiež jedine vy ste tým, kto má v rukách moc zmeniť ho. :)





 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Aké články by vás najviac potešili na mojom blogu?

Beauty- líčenie,kozmetika
Healthy food+fitness
Tagy
Random články

Komentáře

1 Sandra Sandra | Web | 17. února 2016 v 17:58 | Reagovat

s prvým bodom musím úplne súhlasiť!:)
čo sa týka internetu a soc.sietí,tak chodím skôr už len na instagram a na blog.. sem-tam na snapchat,ale inak nič viac.
u mňa plány moc nehrozia,pretože ja všetko robím skôr tak spontánne:D
pekný článok:)

2 Alfa Alfa | Web | 17. února 2016 v 18:12 | Reagovat

Na tej vode niečo bude... tiež sa snažím čo najviac piť, každý deň si vravím, musím viac piť, ale nejak sa mi to nedarí... asi musím byť na seba prísnejšia...

Ja mám vždy lepšiu nháladu, keď sa ráno zobudím do slnešného dňa.. zlepší mi to náladu, len škoda, že v tomto období je ho dosť málo a už sa preot neviem dočkať jari... každý deň som zničnená, nemám na nič chuť.. veď určite nie som jediná, ktorej zlepší deń trochu slniečka. :D

A urobiť si niečím radosť? Veru, ja to tiež tak riešim :D len problém je v tom, že ta radosť rýchlo vyprchá a potom by som si zasa niečo kupovala a tu už nastáva problém. :-D

3 Andey Andey | Web | 17. února 2016 v 20:59 | Reagovat

Skvělý článek a skvělé nápady :)
Já se řídím citátem - Člověk, který se pořád usmívá, nemusí být úplně šťastný, ale ten úsměv symbolizuje sílu a naději. :)

4 Georgia :) Georgia :) | Web | 18. února 2016 v 10:54 | Reagovat

Musím sa asi naozaj nabit pozitivnou energiou naladou i mozno trocha stastia by m nezaskodilo :)

5 kassyy kassyy | Web | 18. února 2016 v 18:11 | Reagovat

S facebookom súhlasim je to neskutočný zabijak času super článok :)

6 Lucka Lucka | E-mail | Web | 19. února 2016 v 19:27 | Reagovat

Facebook mi ani tak problémy nedělá, u mě je to spíš s tím pitím. I když jsem se kolikrát snažila hodně pít, tak já to prostě Mnohdy mi stačí sklenička vody na den, někdy i třeba jen kafe, je to špatně, dobře to vím, ale prostě to do sebe nějak nemůžu naládovat... Děsný, snad se polepším. :-)

7 Rory Rory | Web | 20. února 2016 v 11:44 | Reagovat

Super tipy. Se vším souhlasím, hlavně s tím facebookem. Opravdu je to žráč času a ty některé statusy... Také ten deník opravdu pomáhá no a vlastně vše, co si vypsala. Moc krásný článek. :)

8 Tucka Tucka | E-mail | Web | 20. února 2016 v 20:57 | Reagovat

Též souhlasim se všemi body. A nejvíc s facebookem. Ale myslím, že nejde vždy být optimistický. Možná máš pravdu. Snad je to tou dobou...

9 Ilča Ilča | Web | 21. února 2016 v 21:13 | Reagovat

Myslím si, že jeden z mnoha skvělých článků o pozitivitě. Chválím, pecka! :)

10 dreamingkassy dreamingkassy | Web | 24. února 2016 v 7:35 | Reagovat

Skvelé rady určite niečo vyskúšam :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama